金光华李亚鹤：学会关爱自己

    我们身边有太多的人没有活出自己，感觉都是在为别人的肯定而活，都是在为了得到世俗的成功付出巨大的付价，甚至有时候完完全全地只是在习惯的轨道上运行而已。还有一些人是活在别人眼中的幸福里。为了让自己看起来很幸福，很成功，完全背离了自己内在的声音，忽视了身体的健康，忘记了出发的初心，最后迷失了自己。
    针对这种情况，金光华董事长李亚鹤认为，活出自己，关爱自己，倾听自己内在的声音，需要一种非常重要的能力，这种能力叫做“自我关爱”，也叫“自我照顾”的能力。
    学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，可以帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。只有用真心，用爱，用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。
    我们每个人要学习的，就是好好跟自己相处，接受自己的不完美接受自己的平凡，好好爱自己！如果连自己都不爱了，又怎么去爱别人，又怎么去惠及别人？爱自己的前提就是让自己保持健康向上的心态，保持健硕的体魄，做自己力所能及的事，尽力就好，不必过于苛责自己！
    人生不如意十之八九，有时不得不接受，也只能如此。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心，事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好。