一、什么是道德养生?
用天人合一的宇宙观和方法论，用传统文化的经典，用上药三品，神与气精来强健体魄，来养护心灵，来壮大坚固正能量，来成就万象之祖气，天地之根源，人心之大要。这就是道德养生。
强身健体，防病治病。
开发智慧，开发潜能。
人面桃花，常保青春。
延年益寿，久视长生。
脱胎换骨，超凡入圣。
度己度人，返本归真。
济世救民，造福苍生。
道德养生的核心是“道德”二字。道是宇宙中万事万物、万有万类的本源和归宿，是宇宙中万事万物、万有万类发生、发展、变化的动力和规律。德是宇宙中正在从无到有，又从有到无不断发生、发展、变化着的万事万物、万有万类。
《通玄真经》曰：道以无有为体，视之不见其形，听之不闻其声。道至高无上，至深无下，广不可及，远沦无涯。原流泏泏，冲而不盈。浊以静而徐清。施之无穷，无所朝夕。平乎准，直乎绳，圆乎规，方乎矩。包裹天地而无表里，洞同覆盖而无所碍。大道虚无平易，清静柔弱，纯粹素朴，无为而无不为，无治而无不治。可以弱，可以强，可以柔，可以刚，可以阴，可以阳，可以幽，可以明。万举而无陷，应待而无方。
道以空为体，以灵为用。空明先生尊其圣号曰：空灵。空灵乃万道之本，空灵乃万佛之祖，空灵乃万仙之宗，空灵乃万有之源，空灵乃万类之根。空灵以全非为体，以万能为用。时时全非，处处万能，如此境界，方为圆成。
四、道德养生的基本观点和主要内容，共九条：
1、天人合一的宇宙观和方法论。
2、六唯有：
唯有道德最崇高，
唯有心灵最奥妙，
唯有泰和是至宝，
唯有天地最公道，
唯有阴阳能生造，
唯有至圣最明了。
3、修心，是全人类谋求生存的核心环节，是全人类升华生命的关键，是建设人类道德大家园，实现世界大同的基础。道学《太上三十六部尊经·太清境真一经》上说：道即是心，心即是道。教人修道，则修心也。教人修心，则修道也。当下人类远离这个核心，开展席卷全球的搞钱运动，挣钱赚钱，换钱卖钱，诈钱骗钱，赌钱偷钱，抢钱贪钱，印钱造钱，风起云涌!人类走上了岔道，背离了正道。这样下去，会越走越远，会越滑越险!必须要悬崖勒马!必须要迷途知返!否则，不可能为天地立心，为众生立命，不可能为往圣继绝学，为万世开太平!恰恰相反，会滋生大量腐败分子，使人类社会变成活生生的人间地狱!
4、道德养生文化的主体是儒、释、道、耶、回五教文化。
5、五教经典是历代上圣先哲大智慧的结晶，是后贤后圣返本归源的灯塔和指南，是圣教量，是永恒的真理，至高无上，无须举证，不可怀疑，必须践行。
6、绝学善知识和大善知识是道德养生的中流砥柱，是道德养生的向导，是横渡浩瀚沧海、无边苦海、茫茫幻海的导航和舵手，是人类不可多得的宝贵财富。
7、“上药三品，神与气精”“先天一气从虚无中来”“空灵妙有”是整个人类不可或缺的灵丹妙药，是整个人类精神和物质的源泉。
充足精气神，力量无穷尽。
圆满精气神，成就人上人。
缺少精气神，遭灾生疾病。
没了精气神，注定死得成。
8、大道大德大慈悲，大仁大义大无畏，大智大慧大方便，救苦救难救愚味，是上天的好生之德，是整个人类心灵中的玄德，是道德养生的基石，是度已度人的车船和航班。自始至终都不可忽略!
9、心生缘生万象生，是谓之有，魔在其中;心灭缘灭万象灭，是谓之无，道在其中。万法由心生，天堂和地狱，一切由心造。生心动念，幻象出现。一心不动，万缘归空。
五、优秀传统文化的定义
在中华民族的历史长河中，源远流长的、绵绵若存的、经久不息的、循环往复的、周而复始的、始终如一的、根深蒂固的、永放异彩的文化，就是中华民族优秀的传统文化。
六、中华传统文化的道统道脉
玉清圣境至圣老祖虚无自然元始天尊;
上清真境至圣灵祖太上道君灵宝天尊;
太清仙境至圣道祖太上老君道德天尊;
人间迷境至圣先师孔老夫子;
外来入境至圣佛祖释迦牟尼;
华夏神州古往今来大道大德、大慈大慧、列祖列宗、万圣万真。
七、三重原则
首重明理;注重修德;至重炼心。
八、空明真言和警语
1、空明真言：一心空灵，宝中至宝。大悲大愿，要中至要。全非万能，妙中至妙。
2、空明警语：千修万行，只为空灵。一切相尽，即是空灵。自证空灵，勿与人争。
九、圣人三团
1、心灵开导团;
2、前进向导团;
3、监督管理团。
十、软实力
软实力是看不见、听不到、抓不住的无比强大的作用力。在所有作用力中，唯有软实力独占鳌头。
软实力具有强烈的亲和性，能给人带来幸福，带来喜悦和欢乐，世称法喜。气功称它特异功能。传统称它神通法力。道教法术是真的!国家已肯定!它能使人健康长寿，能使人聪明智慧，能使人脱胎换骨，超凡入圣。
软实力具有强烈的震摄性，能左右人的思想和行为。
软实力具有强烈的摧毁性，能给人困苦和灾难，能使人失去理智和生命，能扶正去邪，能惩恶扬善。能移山填海。软实力是所有实力中最具威力的精神原子弹，是中华民族特有的道德原子弹!是人类自我毁灭核战原子弹的克星和天敌!足以威镇十方!中华民族的炎黄子孙们千万不要自弃啊!
十一、空灵心学简介
1、空灵定义：空灵是宇宙中万事万物、万有万类的本源和归宿，空灵是宇宙中万事万物、万有万类发生、发展，变化的动力和规律。
2、空灵六大：
无穷无尽的宇宙生命大潜能;
无所不知的宇宙生命大智慧;
无所不能的宇宙生命大神通;
无所不有的宇宙生命大信息;
无边无际的宇宙生命大法界;
无生无灭的宇宙生命大灵元。
3、空灵之理：虚空法界，宇宙乾坤，除此空灵，一物不存。有此空灵，无所不能。
4、空明日日行：
道心空灵，全非万能。专气至柔，观光观音。
心息相依，摩光摩平。四个湛然，三环相应。
举航标灯，守精气神。驻大本营，得大定心。
真意思微，虚寂坦诚。养成习惯，对境无心。
形成自然，二气归隐。当下承担，无灭无生。
十二、中国精神
中国精神就是中国精气神!
精者，流行寰宇。
气者，充满乾坤。
神者，通于广大。
精气神三者，生育天地，运行日月，长养万物。
她是中华民族和世界人类生灵的总根。
难可思议，不可言表。
顺之者，成仙成佛成圣贤!
逆之者，成妖成怪成魔鬼!
伟哉!中国精神!
奇哉!中国精神!
异哉!中国精神!
中国精神在呼唤：
破迷开悟!返本归真!
十三、空明先生论道
1、道是什么?道是上药三品，神与气精。
道是先天一气。道是空灵妙有，全非万能。
2、如何开发道?
△开发精气神：恍恍惚惚，杳杳冥冥，存无守有，顷刻而成。
△开发先天一气：先天一气，从虚无中来。
△开发空灵：一切相尽，即是空灵。
3、道有何用?
△生育天地，运行日月，长养万物。
△内以修身，外以制人。
4、修道最简易的万法：捏手捏脚，阴阳开合，三招致胜，必定解脱。
5、明理
①明了最高指南：一切相尽，究竟自在，解脱无为。
②明了总规律：夫精神志气者，静而日充以壮，躁而日耗以老。
③坚持虚寂恒诚。
④坚持天人合一的宇宙观和方法论。
⑤吃透真言警语。
⑥运用三环四湛然。
⑦常行大悲心，自成无上道。
⑧法王自在，功德具足。
空明先生于湖北荆州空灵道场
2022年10月15日
